Kleinschalig wonen
Mentaal gezonde ouderen hebben juist baat bij hersenkrakers: hun verstandelijk vermogens gaan minder snel achteruit wanneer zij een mentaal actief leven leiden. Deze opmerkelijke resultaten komen naar voren in een studie onder ruim 1200 ouderen in de Verenigde Staten, waarover een online publicatie is verschenen in het wetenschappelijke tijdschrift Neurology.
Dementieproces
Alle deelnemers waren gezond aan het begin van het onderzoek. In de loop van 10 jaar ontwikkelden 148 van hen Alzheimer. De verstandelijke vermogens van gezonde ouderen die een mentaal actief leven leidden, bleken minder achteruit te gaan dan bij mentaal minder actieve leeftijdsgenoten. Bij de mensen die in de loop van de jaren Alzheimer ontwikkelden, bleek het dementieproces juist sneller te gaan wanneer zij in het verleden veel deden aan hersentraining.
Uitstellen
Het lijkt er op dat hersentraining en andere denkactiviteiten het moment uitstellen waarop de eerste verschijnselen van Alzheimer of dementie zich voordoen, maar dat ze het proces achteraf versnellen wanneer iemand eenmaal Alzheimer heeft.
Bron: Neurology
Auteur: redactie TvVonline
Zie ook:
| Jouw mening |
Wat vind je ervan dat een 88-jarige 'niet reanimeren' op haar borst laat tatoeëren? |